1. 鱼身两面花刀,侧躺在盘子里的做法:这种方法需要大火烧开水等上汽后入锅,一斤左右的鱼需要蒸10分钟左右。这种方法因为鱼身子厚,蒸汽热力难以达到鱼背最里侧,而且鱼身上下两面受热不均,需要时间最长,鱼肉熟的也不均匀。
2. 在鱼肚里顺脊骨两侧各划一刀,将鱼身子尽量展开,呈俯卧式趴在盘子里的做法:这种方法比第一种做法时间可少2分钟,因为鱼身已经尽量摊薄,只有第一种做法的一半左右厚度,在同样的热力条件下,当然时间更少。但因为鱼身下面隔着盘子,热量还是难以到达鱼肚,所以内外受热仍然不均匀,内外熟度不一致的情况仍然存在。
3. 将鱼身一边头尾两端各划一刀,用鱼肉本身将鱼身单边撑起的做法:这种做法相对与前两种做法会更美观,上半部分的鱼身有架空空间便于蒸汽流通,这部分鱼肉内外受热均匀,时间应该比第一种要短。但鱼肚这部分仍然躺在盘子里,上下受热不均的情况还在,综合起来加热时间跟第二张差不多,也是8分钟。
4. 用俯卧式摆盘,不带盘子,直接上平篦子入锅蒸:这种做法既保留了俯卧式鱼身展开面积最大的优点,又规避了盘子隔热蒸汽不流通的缺点,蒸汽可直接加热鱼身上下两面,鱼肉受热均匀熟得快,只需要5分钟的时间,比第一种做法节省一半时间,比第二、第三种方法也少3分钟,省时省火更环保,鱼肉熟的越快保留的鲜味越多。
以上四种方法可以根据个人喜好和烹饪条件选择。
开水,接下来就是把鱼头上锅蒸了,这一步也是很重要的。蒸鱼头的时候,是开水蒸,还是冷水蒸,我相信这一步很多人都会做错,难怪做出来的鱼肉不鲜嫩。这里我要告诉大家的就是是,蒸剁椒鱼头一定要开水之后上锅蒸。
如果是冷水下锅,这样鱼肉蒸的过程比较长,而且鱼肉里面的水分都散发出去,等到鱼肉熟了之后,吃起来就比较干柴,而且也没鲜味。
蒸鱼的时间主要取决于鱼的种类、大小和烹饪器具。一般来说,蒸鱼需要蒸10~15分钟,但具体时间需视情况而定。
常见的淡水鱼如草鱼、鲤鱼、鳜鱼等,蒸制时间一般在8~10分钟左右;而常见的海水鱼如黄鱼、带鱼、鲳鱼等,蒸制时间一般在10~15分钟左右。如果使用的是蒸锅或蒸笼,由于蒸汽循环不如微波炉均匀,可能需要更长时间来确保鱼完全熟透。
蒸鱼时,要注意控制火候。虽然小火蒸煮可以确保鱼肉更加鲜嫩,但过长的蒸煮时间也可能导致鱼肉过熟,失去口感。因此,建议在蒸鱼过程中适时观察,以掌握最佳的蒸煮时间。
总的来说,蒸鱼的时间需要根据具体情况进行调整。在烹饪过程中,可以通过观察鱼的状态和口感来判断是否熟透,从而确保蒸出的鱼肉质鲜嫩、口感美味。