手干活粗糙是由于长期使用、缺乏休息、保养不当等原因引起的。若想快速恢复手部皮肤的光滑和舒适感，可以采取以下一些方法：
1.多喝水，增加手部细胞水分；
2.使用专业护手霜，如加入甘油、维生素E等成分的护手霜；
3.使用滋润的手部油脂，如椰子油、橄榄油等；
4.涂抹芦荟胶、蜂蜜等天然成分；
5.饮食保健，多摄入维生素E、C、D等有益于皮肤修护的营养素。记得在干活或洗涤手部后做好保养，避免频繁用力搓擦，尽量保持手部的温度，因为冬季气温较低会加重手部皮肤干燥。
1.随身携带护手霜
每次洗手后要擦上舒缓修护的护手霜，每次洗澡后，在皮肤角质层还含大量水分时，立刻涂上护手霜效果更好。无论是白天还是晚上，要随身携带护手霜，只要感觉干燥就随时涂上。
2.橄榄油+手部按摩
用橄榄油加上一定的按摩手法揉搓手部，有助于解决皮肤粗糙问题。手部按摩前涂擦橄榄油于手背上的指节及粗糙位置，软化了粗糙皮肤及关节位才能充分滋润手部。如果想更加滋润，可以在橄榄油里混合护手霜再进行按摩。
3.定时做特效护理
如果你的双手特别粗糙、干燥，那建议你每隔一段时间做一次特效护理，方法如下：用微温的橄榄油或胚芽油涂在双手及指甲上，戴上棉手套15分钟，脱掉手套后轻柔地按摩手部，有需要的话再涂上护手霜或手膜，这可以让手部肌肤变得丰盈柔软。