小年晚上应该吃些有象征意义的传统食物，以共同庆祝节日的到来。比如说，炖汤是一种不错的选择，其代表着家庭的团聚和相互温馨；炖鸡蛋也是一个不错的选择，因为蛋在中华文化中代表着丰饶和繁荣，同时也寓意新年的开始。
除此之外，还可以选择一些形状和谐、寓意吉祥的菜肴，比如鲤鱼和年糕，这些都是象征着吉祥如意和连年有余的传统食物，也符合过年的氛围和意义。总之，小年晚上的餐桌上应该有传统食物，以表达对春节的美好祝愿。
在传统观念中，一些地方有“小年不洗脚”的说法，这可能源于过去对洁净和整洁的重视，认为小年应该彻底打扫卫生，包括个人卫生，以便迎接新的一年。然而，这种观念并没有普遍的约束力，现代人更注重个人卫生和舒适感。
因此，从现代生活的角度来看，小年晚上洗脚是可以的，也是推荐的做法，特别是在一天的忙碌之后。保持良好的个人卫生习惯对于健康是有益的。实际上，洗脚可以帮助放松身体，促进血液循环，提高睡眠质量。