开春:蚕豆、豌豆、油菜、芦笋、菠菜、生菜、小白菜茼蒿菜、樱桃小萝卜等。
初春:大白菜、白萝卜、胡萝卜、芜箐、土豆、菠菜、卷心菜、花菜菠菜、生菜、小白菜、上海青、茼蒿菜等。
中春: 南瓜、黄瓜、葫芦、苦瓜、丝瓜、大豆、玉米、芋头、向日葵、各种菜豆、空心菜,西红柿、茄子、青椒、甘薯、花生、西瓜、苋菜等。
夏季: 芝麻等。
初秋:大白菜、白萝卜、胡萝卜、小萝卜、土豆、菠菜、卷心菜、花菜、花椰菜、洋葱、生菜、甜菜、芥菜、甘蓝、芹菜、小白菜、上海青、香菜、韭菜、葱、茼蒿菜等。
中秋:蚕豆、豌豆、油菜、芦笋、辣根、荠菜等。
晚秋:野菊花盛开,降霜。
到此,一年种植结束。
目前市场上有不少新鲜水果上市,其中包括了夏季的热带水果,比如火龙果、芒果、香蕉以及菠萝等,还有篮子里的草莓、桃子、李子、葡萄等,它们大多都是当季的时令水果,口感鲜美,营养丰富。另外,近年来国內新品种的水果也陆续上市,比如马铃薯果、山荔枝、百香果等,有别于传统水果味道新颖,受到很多消费者的青睐。总之,市场上的新鲜水果类型繁多,每种都有其独特口感和营养价值,我们可以挑选自己喜欢的水果来补充身体所需的营养成分。
现在可以挖的野菜有荠菜、蕨菜、蒲公英、马齿苋、香椿、灰灰菜、车前草、茵陈、蒌蒿、地皮菜、艾草、婆婆丁等
。这些野菜不仅营养丰富,而且具有一定的药用价值。