通过积极维护个人信用纪录和参与芝麻信用的活动，可以刷新芝麻信用分。
具体地，要确保按时还款、保持良好的贷款记录、增加社交网络的覆盖面、提高自己的信用价值评估等。
此外，最重要的是要勤快地使用芝麻信用，并持续地关注自己的信用评估情况，这样才能在日常的生活中不断积攒信用积分，进一步提升信用等级和信用标准。
值得注意的是，刷新芝麻信用分需要不断维护，因此只有在持续维护和关注个人信用状况的基础上，方能获得更好地信用评估。
芝麻分可以手动更新的，如下操作：打开支付宝app，找到芝麻信用，点击进入后你就可以看到你的芝麻分了。每个月的六号以后可以更新芝麻分。点击分数下面的更新芝麻分，你就可以更新你芝麻分了。不是每次更新芝麻分都会增加的，都做一些芝麻锦囊任务可以更快地提高芝麻分。
要想刷新蓬莱岛，需要从多个方面入手。首先是要提升蓬莱岛的环境卫生，加强垃圾分类、清理和管理；其次是要推广生态旅游，开发更多的自然资源，例如打造环岛游步道、推广海岛运动等；另外，还需要建设旅游设施，提升旅游服务水平，吸引更多的旅游者前来蓬莱岛游玩。同时，政府应该加强对旅游业的管理和服务，制定合理的政策和规划，推动蓬莱岛旅游产业的发展。