可以尝试解决没办法带饭上班的问题。首先，可以考虑在附近的餐馆或超市购买饭菜。
其次，采用便携式饭盒或保温杯装饮料解决带饭难题。还可以尝试在家自制方便携带的食品，例如三明治、水果和小食品等。
另外，也可以在薄日里预计一下明天的午餐，提前准备好需要的食材，早起个十分钟可以轻松搞定带饭问题。总之，只要有创意和准备，就是能够带上自己喜欢的食物来上班。
如果你感到没有办法活下去，首先要知道你并不孤单。很多人都曾经过上这个难关，许多人都找到了出路。
第一步是寻求帮助。和家人、朋友、医生或心理医生交谈，他们能够给你提供支持和指导。把负面情绪和想法倾诉出来，会让你感到轻松和放松。
其次，要保持积极的态度，找到一些喜欢的事情去做，这些事情可能包括运动、读书、画画、听音乐等等。
最重要的是要相信自己，相信自己能够走出困境，把握好每一天，过好每一天。