晚上喝八宝粥的好处是：比较好消化，里面的五谷也很丰富，还有营养，适合脾胃虚弱或容易消化不良的人喝
坏处就是，喝粥容易饿，还得适量吃点面点之类的比较扛饿
晚上喝五谷杂粮豆浆好处：五谷豆浆中的植物蛋白能够为夜间器官修复、细胞生长等生理活动提供物质支持，并促进体内各类酶和激素的合成
能查出来的。从常规情况看，如果喝半斤白酒，大体需要经过二十四小时的人体稀释和代谢，才测不出酒精数值的。晚上到早晨间隔至多十个小时，因此，查出酒驾的可能性很大。