肉炖莲藕味道好,做法也简单!分四个步骤就可以啦!
第一,挑选好的肉切块,濯水备用!
第二,精选好莲藕去皮切块!
第三,锅里面烧开水,把切好的莲藕濯水,捞起来放冷水里面浸泡,再捞起来<可以防止藕块变黑>备用!
第四,把肉块和莲藕一起放入炖锅中,加入八角,桂皮,香叶一起炖半个小时就可以了,调味即可使用!
1芋头去皮,洗净切块
2五花肉切块
3锅热油,下五花肉
4爆炒出油
5加点酱油,姜和蒜,辣椒酱炒香
6加入芋头
7翻炒几下
8加入一大碗水
9炖煮10分钟
10加盐调味
11加点鸡精调味,炖至芋头熟烂
12装盘,撒上葱末
1五花肉切条用面粉、淀粉挂糊
2下温油中炸至金黄色
3葱段、姜片、干辣椒炒出香味,下炸好的小酥肉、高汤、料酒、酱油、胡椒粉、盐,大火烧沸,用小火炖30分钟,放入洗净的黄豆芽继续炖10分钟,加味精调好口味