HRV（能量回收通风系统）空调的使用方法如下：

1. 安装：在建筑物的内外墙上开孔，用于安装HRV系统。根据建筑物的特点和需求，选择合适的HRV设备型号。

2. 连接：将HRV设备与室内外空气管道、空调系统、新风系统等设施连接。确保连接处密封，以防止空气泄漏。

3. 安装控制器：在合适的位置安装HRV控制器，可以根据室内外温度、湿度、二氧化碳浓度等参数自动调节通风量和能量回收率。

4. 设置通风模式：根据实际需求，在控制器上设置通风模式，包括全新风模式、回收风模式、排风模式等。在全新风模式下，HRV系统将外部新鲜空气引入室内，并在排风时回收热量；在回收风模式下，HRV系统主要回收室内空气中的热量，减少空调负荷；在排风模式下，HRV系统不进行能量回收，仅用于排放室内废气。

5. 启动空调系统：根据室内外温度和需求，启动空调系统。HRV系统将根据设定好的模式自动运行，实现室内空气的冷却、加热和通风。

6. 维护与清洁：定期对HRV系统进行维护和清洁，确保设备运行稳定、高效。包括清洗过滤网、检查风机、热交换器等部件，及时更换损坏的零部件。

7. 监测与调整：通过控制器或监测软件实时监测HRV系统的运行状态，如通风量、能量回收率、室内空气质量等参数。根据实际需求和监测数据，适时调整通风模式和设定值，以实现更佳的舒适性和节能效果。

注意：在使用HRV空调时，应确保建筑物的通风良好，避免出现潮湿、异味等问题。同时，根据不同地区的气候和环境特点，合理选择和配置HRV系统，以充分发挥其节能、环保和健康的作用。