香酥白龙鱼是以针鱼等为主要食材做成的一道美食。
烹饪方法:
1、该菜肴要求175度油温左右炸制3分半钟左右,呈金黄色捞出控油即可。
2、如无测温仪,则注意观察炸锅,当加热至油面波动,泡沫基本消失,搅动时有响声,有少量的青烟从锅四周向锅中间翻动时即可使用。
注意事项:
1、油炸过程会产生高温,注意防护。
2、不可同时炸至大量产品。
每100克百草味黄金玉米豆的热量为540千卡。这个热量值相对来说比较高,如果你想要控制自己的热量摄入,就需要注意食用量。
1/6
面粉兑水和成块(做到三光,面光,盆光,手光),刷上油,盖上布悻30分钟,五香粉配上盐,加上油面搅匀做成油酥待用。
2/6
用擀面杖把面块擀开,尽量薄一些,抹上油酥,把面片卷成卷。把面卷段成6、7段,刷上油。
3/6
把其中一段面团用擀面杖擀成圆形,放到火炉的鏊子上。
4/6
一面发焦后翻个过儿,刷油,当饼鼓起来后继续翻过儿,继续刷油。用铲子、夹子把石头饼中间挑开。
5/6
往鏊子上刷上油,打上鸡蛋撒上盐,葱花儿、土豆丝。
6/6
把石头饼从中间揭开,刷面酱。把土豆丝、生菜,鸡蛋和火腿加到里头。一个石头饼就做成功了。还可以配上辣条、香菜、生菜味就更美了。