以下是一些建议：
1.江西科技大市场：这里是一个集购物、娱乐和科技展示为一体的综合型市场，拥有许多互动体验的科技馆和儿童乐园，适合儿童进行科普学习和体验。
2.紫金城购物中心：这是一个大型的购物中心，拥有许多适合儿童游玩的游乐设施和玩具，同时也有许多亲子餐厅和咖啡厅，提供舒适的家庭购物体验。
3.红谷滩新区：这是一个美丽的湖泊区域，拥有宽敞的公园和绿地，同时也有许多儿童游乐设施和亲子活动项目。这里还有南昌市第一中学等学校，为孩子们提供学习资源。
4.江西师范大学附属中学：这是一所优秀的中学，提供广泛的课程设置和丰富的校园活动项目。学校内部有多个篮球场、足球场、排球场等运动设施，适合学生进行体育锻炼和比赛。
2、瑶湖郊野森林公园：以大面积的森林、草地、特色观赏植物、水系、湿地作为主要景观背景框架，进行文化诠释科普教育。
3、美·书馆：是由南昌高新区管委会打造的集阅读、艺术学习、交流、传播为一体的全民文化空间。
4、南昌高新区图书馆：设有公共阅读区、儿童阅读区、影音活动区、饮品休闲区等，各功能区提供的特色服务使其成为集图书借阅、文化交流、公益社群、艺术展览为一体的文化体验新空间。
5、瑶湖书房：充分利用建筑优势，打造集图书借阅、互动体验、文化休闲、创意展示为一体的公园文化休闲创新空间。
南昌高新区有许多适合孩子玩的地方，以下是一些推荐：
1. 南昌科技馆：位于南昌高新区，是一个集科技展示、科普教育、科技体验、科技交流为一体的综合性科技馆，孩子们可以在这里体验各种科技项目，了解科学知识。
2. 南昌欢乐谷：位于南昌高新区昌东镇，是一个大型主题公园，有各种刺激的游乐设施和表演，适合家庭和孩子一起去玩。
3. 南昌动物园：位于南昌高新区昌东镇，是一个集动物观赏、科普教育、娱乐休闲为一体的综合性动物园，孩子们可以在这里看到各种动物，了解动物知识。
4. 南昌海洋公园：位于南昌高新区昌东镇，是一个以海洋文化为主题的综合性主题公园，有各种海洋动物和表演，孩子们可以在这里了解海洋知识。
5. 南昌儿童公园：位于南昌高新区昌东镇，是一个集游乐设施、运动场地、绿化景观为一体的综合性儿童公园，孩子们可以在这里玩耍、运动、休息。
以上是一些南昌高新区适合孩子玩的地方，您可以根据孩子的兴趣和年龄选择适合的地方。