对于联想拯救者R7000笔记本来说，散热支架并不是必需品，但使用散热支架可以有效提高散热效果，从而保持设备在高温环境下的稳定运行。根据您的需求和使用场景，可以选择是否购买散热支架。如果您长时间使用笔记本进行高性能任务，如游戏、视频编辑等，那么散热支架可以帮助提高散热效率，防止设备过热。
市场上有很多适用于联想拯救者R7000的散热支架，例如联想（Lenovo）笔记本散热器 游戏本散热器支架小新拯救者r9000p金属散热支架r7000可调速 S20月光银。这款散热支架适用于拯救者R7000系列笔记本，采用金属材质，可调速，售价约为79元。
总之，散热支架对于R7000并非必需品，但使用散热支架可以提高散热效果，延长设备使用寿命。您可以根据自身需求决定是否购买。
R7000的残血和满血主要指的是其搭载的RTX 3060显卡的不同功耗版本。残血版通常指的是RTX 3060显卡的功耗较低，一般在130W左右，而满血版则是指RTX 3060显卡的功耗达到满负荷状态，一般在130W以上，甚至可以达到140W或更高。
这两种版本的主要区别在于性能表现。由于残血版的功耗较低，其性能表现相对会弱一些，可能无法完全发挥出RTX 3060显卡的全部性能。而满血版则能够充分利用RTX 3060显卡的性能，提供更流畅的游戏体验和更好的图形处理能力。
此外，残血版和满血版在散热和功耗控制方面也会有所不同。由于残血版的功耗较低，其散热要求相对较低，可能采用较小的散热器和风扇就能满足需求。而满血版则需要更好的散热系统来应对更高的功耗和发热量，以确保稳定的性能表现。
总的来说，残血版和满血版在性能、散热和功耗控制等方面都会有所不同，具体选择哪种版本需要根据实际需求和预算来决定。
可以调整原因是r7200显卡具有强大的性能和灵活的调整选项，可以通过显卡控制面板或者第三方软件进行调整，包括调整显存频率、核心频率、风扇转速等参数，以达到更好的性能表现。
在调整r7200显卡时，需要注意不要过度调整导致显卡过热或者不稳定，可以根据自己的需求和实际情况适当调整参数，提升显卡性能的同时保证稳定性和耐久性。