适量吃魔芋的好处是能为人体提供膳食纤维等营养物质。
魔芋是一种营养价值丰富的食物，平均每100g魔芋中主要含有碳水化合物3.3g、膳食纤维3.2g、钾33mg、钙43mg，适量摄入魔芋可以为人体提供相应的能量和部分矿物质，维持机体的正常的生理功能。
魔芋虾仁是一道食材简单、味道鲜美的家常菜品，主要由魔芋、虾仁、葱姜蒜、豆瓣酱等食材烹制而成。魔芋是一种低热量、高纤维、低脂肪的食物，有助于促进胃肠蠕动、减少消化不良；虾仁则是富含蛋白质、钙、镁、钾等营养成分的海鲜食材，是促进身体健康的重要食物来源。魔芋虾仁烹制简单，口感鲜美，滋味清爽可口，深受广大消费者喜爱。