想要将蚕蛹养成蚕宝宝，首先需要准备好适宜的环境和饲料。可以将蚕蛹放在小盒子或瓶子中，放入温暖通风的地方，保持适宜的温度和湿度。
饲料可以选择桑叶、桑枝等植物，每天定时加饲，并注意保持清洁，避免感染。
在饲料和环境都准备好后，蚕蛹就会开始吐丝结茧。等到蚕宝宝出来后，需要逐渐将饲料换成新鲜桑叶，现在的幼虫需要更多的营养。
需要注意的是，养蚕过程中要定时清理卫生，防止疾病蔓延。同时避免过度饲养和温度过高导致蚕宝宝生长缓慢或死亡。
蚕蛹忘记冷冻保存是否能吃，取决于多种因素，如存放时间、存放环境等。
首先，如果蚕蛹在室温下存放时间不长，且环境干燥、通风良好，那么可能仍然可以食用。但是，如果存放时间较长，或者环境潮湿、闷热，那么蚕蛹可能会变质，产生有害物质，不宜食用。
其次，蚕蛹变质的表现可能包括颜色发黑、气味发臭、质地变软等。如果蚕蛹出现这些情况，应该立即丢弃，不要食用。
最后，即使蚕蛹没有变质，但在室温下存放一段时间后，其营养价值和口感也可能会有所下降。因此，为了确保蚕蛹的品质和口感，建议尽快将其冷冻保存。
总的来说，如果蚕蛹忘记冷冻保存，应该仔细检查其是否变质，如果没有变质且存放时间不长，仍然可以食用，但口感和营养价值可能不如冷冻保存的蚕蛹。如果蚕蛹已经变质或者存放时间过长，应该立即丢弃，不要食用。在食用蚕蛹时，也要注意适量，不要过量食用，以免对身体造成不良影响。
要养成蚕宝宝，首先要准备好一批健康的蚕蛹。将蚕蛹放在湿润的纱布上，用保鲜膜将其包裹起来，放在温暖潮湿的地方。
蚕宝宝需要不断喂食桑叶，每天喂食3-5次，每次喂食的时间不要超过30分钟。此外，要保持养殖环境干净卫生，及时清理蚕宝宝的排泄物和残羽。
蚕宝宝培育期一般为30-40天，当蚕宝宝身体开始向橙黄色转变时，就可将其移到蚕茧上，等待蚕茧的出现。