不好
运动健身第一是为了强身健体，第二是为了能够减肥减脂。走路也是一种运动，从理论上来说，运动的时间越长，就代表着所消耗的卡路里越多，减肥也就会更加的明显。但是，每天8小时的徒步走就有点太多了，这种程度的锻炼可以起到瘦身的效果，但是对于自身而言也是一种自虐自残，对于身体是一种打击，不值得提倡！
一个月会瘦
坚持走路一个月之后，你的腿会变细，而且你的身体会比以前更加的健康，体重也会有所下降，所以走路是非常好的一个锻炼方式，但是切记不要一次运动量太多
应该还好，慢走的幅度大，运动量不大，应该对膝盖没有多大的伤害，生命在于运动，每天不活动，相对来说，对人体没有多大好处，适当的运动，对于膝盖没有伤害，