女性35岁正处于身体最佳状态的黄金年龄，需要合理的保养。首先要养成健康的生活习惯，避免夜晚消夜以及熬夜，坚持规律的作息，合理的饮食习惯。建议多食用果蔬、粗细粮食，限制高糖、高脂和盐分过高的食物。不要忽视体育锻炼，加强有氧运动，如慢跑、跳舞等。同时，需要定期体检，对身体各项指标的了解能帮助及时预防与治疗潜在健康问题。另外，要放松心态，保持良好的情绪，积极面对生活中的种种挑战。
女性35岁并不一定进入更年期。更年期是一段女性生理上的过渡期，通常在45岁至55岁左右。然而，每个女性的身体状况是不同的，有些女性早期进入更年期，有些则晚一些。此外，更年期的症状和体验也因女性的个体差异而有所不同。
所以，如果35岁的女性感到身体不适或者出现任何特殊情况，最好去看医生进行诊断和处理，而不是轻易自诊自治。
我认为36岁的女人应当多吃阿胶糕补血补气的保养品，生活中多实用一些荤素搭配合理的蔬菜，肉，鲜奶和鸡蛋，这个年龄段的女人上有老，下有小，还有工作非常辛苦，生活中多吃些有营养的保养品，保证自己的身体健康，才能照顾好父母，孩子和丈夫，为幸福的家庭生活提供保障！