孕妇一般可以做莴笋、鸡肉粥等。莴笋含有营养丰富,可以提高孕妇的食欲,增加它营养的吸收。含有离子钾,钾可以促进排尿。
随申办居住登记是上海市政府推出的一项居住证登记服务,旨在方便市民办理社区服务事宜。若在办理登记时出现没有记录的情况,可能是以下几种原因导致:
1、操作失误,登记信息未成功上传保存;
2、登记信息填写有误,导致不能通过审核;
3、系统故障,未及时更新处理。建议关注实时申报办理情况,如有疑问及时联系社区工作人员或相关部门查询处理。同时,应保留好相关登记记录和证件资料,以备后续查询使用。
孕妇应多吃有营养的食物,可以吃桂圆红枣粥多吃瘦肉鱼,多补充蛋白质,牛奶鸡蛋,水果等,母肥子壮,也可以吃一些清淡的食物,只要营养均衡,合理搭配就行了。