嫉妒的心理基础是自己不如别人，因此嫉妒心强的人一般自卑心也强。嫉妒者总是拿别人的优点来折磨自己。嫉妒往往伴随着羞愧、愤怒、怨恨等情绪，甚至会不择手段地诋毁别人，抬高自己，对别人的灾难幸灾乐祸，甚至为别人的事业设置障碍，这就是大问题了。嫉妒是指人们为竞争一定的权益，对相应的幸运者或潜在的幸运者怀有的一种冷漠、贬低、排斥、或者是敌视的心理状态，故一旦放任即可能产生嫉妒心，它让人感受到难过的滋味，严重时，人会产生恨的情感，切记一旦嫉妒心产生一定要将其克服才行。
一、嫉妒心极强，不喜欢别人过得比自己好
有些人不会因为穷或者有困难而感觉到生活痛苦，他们通常会因为身边的人比自己优秀而烦恼，自己活得痛苦还想让别人和他一样痛苦，甚至过得比他还痛苦，这个时候他就开心了，就觉得人生美好了 二、计较鸡毛蒜皮小事，别人吃点亏可以，自己不行
做事先为人，有一个好的人品前路才会更顺畅。宽容的人往往不太计较鸡毛蒜皮一类的小事。可心胸狭隘的人就不一样，他们不仅为人不够厚道，还喜欢算计别人贪小便宜，渐渐地，没有人愿意和他相处下去，等到他困难时无人可依 三、睚眦必报，爱记小仇。
心怀仇恨的人永远不会生活的快乐幸福，这个结打不开会让自己的一生都过的痛苦，做人要学着大度一点，心宽天才宽，宽容会让自己变得平和。 人的这一生，要学会做人，心胸宽广，有容人之量，不要太斤斤计较
一、自我否定的心理
嫉妒心强的人往往有一种自我否定的心理，就是认为自己不够好，而他人比自己更好。这种心理会让他们觉得自己很不幸，也会让他们认为别人的成功是自己的失败。这种自我否定的心理会让嫉妒心强的人产生一种憎恨自己的情绪，同时也会让他们对别人产生嫉妒之情。
二、缺乏安全感的心理
嫉妒心强的人往往缺乏安全感，他们容易感到不安全和不放心。这种缺乏安全感的心理会让他们对自己的生活和工作充满焦虑，同时也会让他们对别人的幸福和成功充满嫉妒之情。因此，嫉妒心强的人需要通过提高自己的安全感，来减轻他们的嫉妒之情。
三、自我中心的心理
嫉妒心强的人往往有一种自我中心的心理，他们认为自己是最重要的，而别人的存在只是为了满足自己的需要。这种自我中心的心理会让他们对别人的成功和幸福充满嫉妒之情，因为他们认为自己应该是最幸福和成功的人。这种自我中心的心理也会让他们对别人的缺点和不足充满批评和攻击之情。
四、自卑感的心理
嫉妒心强的人往往有一种自卑感的心理，他们认为自己不够好，而别人比自己更好。这种自卑感的心理会让他们对自己的生活和工作充满不满和不安，同时也会让他们对别人的成功和幸福充满嫉妒之情。因此，嫉妒心强的人需要通过提高自己的自信心，来减轻他们的嫉妒之情。
总之，嫉妒心强的人是一种自我否定、缺乏安全感、自我中心和自卑感的心理。