如果您在交通事故中受伤，您可以考虑起诉司机以索赔医疗费用和损失。首先，您需要收集证据，如医疗记录和警方报告。
然后，您可以寻求法律援助以了解您的权利和如何起诉司机。您需要在规定的时间内提交诉讼，并参加法庭听证。最后，通过法院裁决或和解协议获得赔偿。请记住，寻求专业法律帮助可以确保您获得公平的赔偿。
赔偿金额要根据伤者的伤情和事故责任来确定。
依据《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》第十七条受害人遭受人身损害，因就医治疗支出的各项费用以及因误工减少的收入，包括医疗费、误工费、护理费、交通费、住宿费、住院伙食补助费、必要的营养费，赔偿义务人应当予以赔偿。
1. 安排鉴定：受害人出院后，应该通过专业的鉴定机构对身体损伤进行鉴定，确定伤残程度和鉴定结果。鉴定结果将作为受害人赔偿的重要依据。
2. 向保险公司报案：如果受害人在事故中是被保险公司承保的车辆撞伤或者道路交通安全事故中的受害人，则应该及时向保险公司报案，并提供合法的鉴定结论和医疗费用明细等证据。
3. 协商赔偿：在保险公司识别受害人身份并确认理赔责任后，通常会与受害人进行赔偿协商，包括医疗费、误工费、残疾赔偿等。在协商赔偿过程中，受害人可以请律师协助谈判。
4. 签署赔偿协议：当保险公司和受害人双方达成一致，并签署赔偿协议后，保险公司将按照协议支付赔偿金。
如果在协商过程中，双方无法就赔偿数额达成一致，或需求在纳入法律程序，受害人可以通过法律途径向法院提起诉讼行为。
需要注意的是，不同地区和国家可能有不同的赔偿程序和相关法律法规，因此受害人和相关人员需要了解当地相关规定和程序。