当然有害！100瓦的灯泡可以算得上大功率了，亮度很高的，长时间使用肯定会对眼睛造成一定的伤害。日常使用的节能灯也就3到5瓦，最多不过20瓦。所以不要使用100瓦。
100瓦的灯泡并不一定对眼睛有害。眼睛疲劳和不适感与灯泡的亮度并不直接相关，而与灯泡的色温和蓝光辐射有关。目前市场上出售的白炽灯（包括100瓦灯泡）是少数光谱分布较为连续的光源之一，对人眼比较友好。但如果频繁观看电子屏幕，电脑辐射、空气污染等因素可能会对眼睛产生不利影响。如果长时间在强光照射下阅读或紧盯电脑屏幕，眼睛会感到_
有伤害！
那么亮的强光眼睛适应了以后再到普通亮度的环境中 就会很难适应,看东西会很吃力,瞳距经常会要做大范围的调整,长此以往对眼睛相当有伤害.