1.向保险公司申请退保，并准备好退保所需资料，一般需要本人有效身份证、银行卡、首期发票、保单等，建议可以准备好原件和复印件；
2.携带好退保材料前往太平洋保险线下网点办理退保手续，一般还需要领取并填写号一份《保险合同解除申请书》和另外一些文件说明，保险公司工作人员会协助办理的；
3.指定自己用于领取退保金的银行账户，犹豫期退保可退还已交保费（部分保险需扣除工本费），犹豫期后退保可退还保单现金价值；
4.审核通过，保险公司会将退保金打入指定的银行账户。 需要注意的是，部分网上购买的保险产品，在其保单页面会有退保入口，因此通过线上退保入口退保即可
是的，太平洋连接着所有的海。海是与大陆的连接部分或被陆地包围的海域，是太平洋的组成部分。如白令海、日本海、巴伦支海，中国的南海东海黄海都是太平洋的一部分，太平洋是主体海洋，也是世界四大洋中最大最深的大洋，海洋是大洋和海的统称。