躲春是一种民间习俗，主要是为了避免在立春这一天犯太岁，影响一年的运势。按照传统观念，立春这一天是阳气渐长、阴气渐消的转折点，也是新旧交替的时刻，容易引起气场波动，对于犯太岁的人来说更是不利。
然而，躲春是否有必要，这个问题并没有一个确定的答案。一方面，躲春是一种传统习俗，对于信仰这种文化的人来说，躲春可能是一种必要的仪式，能够带来心理上的安慰和信心。另一方面，从科学的角度来看，躲春并没有任何实际的作用，因为一个人的运势并不会因为躲春而改变，而是受到多种因素的影响，如个人的能力、机遇、环境等。
因此，是否躲春取决于个人的信仰和文化背景。如果你相信躲春能够带来好运和避免不幸，那么可以尝试一下；但如果你并不信仰这种习俗，或者觉得它没有任何意义，那么就可以选择不躲春。最重要的是，不要过分迷信，要在实际生活中努力奋斗，才能真正改变自己的命运。
躲春期间一般是从每年的1月到2月左右，主要是为了避开繁忙的春节假期和冬季的寒冷。在这段时间内，人们可以选择去旅游，寻找更温暖的地方，放松身心；也可以选择在家中进行文化娱乐，如看电影、阅读书籍、练习音乐等；此外还可以培养自己的兴趣爱好，参加志愿活动或者学习新知识，让自己充实并丰富生活。总之，躲春期间可以选择各种充实有意义的活动，增加自己的阅历和体验。
躲春穿红衣服不一定必须是新的，但是红色在中国文化中象征着吉祥、避邪和喜庆，所以在躲春时穿红衣服也有这些寓意。
此外，有些人认为穿红衣服可以吸收太阳的能量，增强自己的气场和能量场，从而更好地抵御邪气和不良能量的侵袭。这种说法虽然没有科学依据，但是在民间信仰中较为普遍。
总之，在躲春时穿红衣服是一种传统习俗，其意义在于祈求平安、顺利和吉祥。穿新衣服还是旧衣服并没有严格的规定，可以根据自己的喜好和文化背景来选择。