开发者模式中的“不保留活动”选项确实可能让手机运行更流畅。这是因为该选项会结束所有后台进程，减少系统资源的占用，从而在一定程度上提升手机的运行速度。
然而，这也可能带来一些副作用，比如你正在使用的应用可能会被强制关闭，导致数据丢失或需要重新加载。因此，虽然“不保留活动”可能让手机更流畅，但也可能影响用户体验。建议根据个人需求和使用习惯，权衡利弊后决定是否启用此选项。
1、开发者模式可以开启USB调试、开放更多调试选项，如日志记录和修改分辨率等，还可以使用一些开发者工具，如Android Studio进行应用程序调试和优化等。
所开启的好处是多方面的。
2、因为开发者模式的权限更高，在使用时需要注意不要误操作，避免对设备造成不良影响。
3、除了上述功能外，开发者模式还可以开启GPU呈现模拟器、调试GPU过载问题、绘制结果缓存等选项，这些选项可以帮助开发者更好地了解应用的性能情况。