对于舞蹈加唱歌的标签，可以根据具体内容来定。如果它们是两种不同的表演形式，可以考虑标签如“舞蹈音乐”、“音乐歌舞”等。
如果它们是结合在一起的，可以添加标签如“舞蹈歌唱秀”、“音乐舞蹈融合”等。总之，要确保标签能够准确描述内容，并易于理解和搜索。
舞蹈力度的训练方法主要包括以下几个方面：
力量训练：舞蹈的力度来源于肌肉的力量，因此，力量训练是基础。可以通过做深蹲、跑步、跳跃等来配合训练，增强腿部、腹部和背部等核心肌群的力量。
静力训练：通过保持身体某个部位的静止状态，训练肌肉的耐力和控制力。例如，双脚与肩同宽站立，收紧身体，将身体的重心放在脚跟部位，进行身体的自然放松与收点。
动力训练：通过身体的升降、坐凳子的动作等，训练肌肉的爆发力和灵活性。
速度训练：舞蹈中快速的动作变换需要良好的速度掌控能力，可以通过长时间进行肌肉收缩训练来提高身体的反应速度和动作速度。
此外，训练时还需要注意以下几点：
全神贯注：在训练过程中，要全神贯注，使意念活动与练习动作紧密配合，这有助于肌肉力量得到更好的发展。
充分放松：训练后，肌肉会充血和紧张，因此应进行一些拉伸放松练习，使肌肉充分放松，加快疲劳的消除，并保持肌肉的良好弹性和收缩速度。
正确的技术动作：无论是静力动作、起落动作，还是爆发的跳跃、旋转等技术技巧，都要确保动作的规范性，这样才能更好地发挥力量，同时避免受伤。
最后，舞蹈力度训练需要持之以恒，不能急于求成。在训练过程中，应根据个人的体质和能力，合理安排训练强度和进度，避免过度疲劳和受伤。同时，结合舞蹈的具体动作和风格，进行有针对性的训练，以更好地提升舞蹈表现力和艺术魅力。
搭配舞蹈十级衣服时，可以根据个人喜好和舞蹈风格进行搭配。以下是一些建议：
1. 舞蹈顶部搭配：可以选择紧身的运动背心、瑜伽上衣或毛衣等。颜色可以与舞蹈裤或鞋子相呼应，或选择与音乐风格相符的亮丽颜色。
2. 舞蹈裤搭配：可以选择紧身的长裤、运动裤或宽松的舞蹈裤。颜色可以与顶部相匹配，也可以选择与舞台上效果相衬的亮色。
3. 舞蹈鞋搭配：根据舞蹈风格选择合适的舞蹈鞋，例如芭蕾舞鞋、爵士舞鞋、街舞鞋等。颜色可以与衣服相协调，或者选择与舞台效果相符的亮色。
4. 配件搭配：可以根据舞蹈风格选择适当的配饰，例如头饰、腰带、手镯等。注意不要过于复杂或过多，以免影响舞蹈动作。
总的来说，搭配舞蹈十级衣服时，要考虑舞蹈的风格和要求，同时保持舒适性和舞台效果。最重要的是，根据自己的喜好和个性来选择，展现出自信和舞蹈的魅力。