每次泡脚的时候放一点醋，好处很多，能去除脚上的角质，缓解疲劳，促进血液循环，还能有助于睡眠，每次泡脚放10到15克就可以。
对改善皮肤有帮助。本身水就有滋润皮肤的作用，加上泡脚可以促进血液流通，而血液流通对增强体质，提高新陈代谢功能是有很大的帮助，因此，建议经常泡脚，提高生活质量。
是好事情，这是将脚上的一些代谢分泌物排了出来，从中医的角度讲，泡脚也是一种养生的方式，因为脚上的穴位非常多，相当于人的第二个心脏。