通常情况下，适当喝碳酸饮料应该也是没事的。主要不能长期性的，而且频繁大量的饮用就行。工地的人一般体力消耗很大。所以喝点碳酸饮料当然没事。
因为工地的大多数人都是体力劳动，新陈代谢比较快，喝碳酸饮料很快就会代谢掉，一些有害物质也从体内代谢掉了，所以对身体的影响相对比较小。
1 工地发更好
2 因为工地发的反光衣经过质量检验，符合安全标准，并且可以保证每个工人都有合适的尺码和数量，避免了个人购买不合适或不足的情况。
3 如果工地没有提供反光衣或者质量不好，可以自己购买符合安全标准的反光衣在使用。
但是一定要注意选择正规品牌和适合自己的尺码。