文件管理解压文件的方法会因操作系统和具体的文件管理器而有所不同。以下是在常见操作系统中解压文件的一般步骤：

在Windows系统中，你可以使用文件资源管理器来解压文件。首先，找到你要解压的文件，右键点击它，选择“解压全部”或“解压到当前文件夹”选项。然后，文件会被解压到指定的位置，你可以在解压后的文件夹中找到文件内容。

在macOS系统中，你可以使用Finder来解压文件。同样地，找到你要解压的文件，双击它，系统通常会自动解压文件。如果文件没有自动解压，你可以右键点击文件，选择“打开方式”然后选择“归档实用工具”，在打开的窗口中选择“解压”选项。

请注意，不同的压缩格式可能需要使用不同的解压工具或软件。如果你的计算机上没有安装相应的解压工具，你可能需要先安装一个，比如WinRAR、7-Zip等。

以上是在Windows和macOS系统中解压文件的一般方法。如果你使用的是其他操作系统或有特定的文件管理器，请参考相应的用户手册或在线教程来了解具体的解压步骤。