这样做：
一，野外活动，人们会出大量的汗，这时候要把这些汗收集起来，就能获得一定的盐分，可以为了野外生存而使用不充。
二，如果在海边，可以用海水蒸发的方式获得盐分，也是一种有效方法。
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在浩瀚的荒野中，愿你在自然的怀抱里寻得宁静与自由。
愿远处的山峰鼓舞你的精神，清澈的溪流滋养你的灵魂。
愿繁星点点的夜空照亮你的旅途，指引你走向未知。
愿清新的晨风唤醒你的感官，带给你新的希望。
愿你与野生动物和谐相处，在它们的智慧和本能中学习。愿你对自然的热爱与日俱增，让你成为一个更加坚强、感恩和有意识的人。愿你的野外生活充满奇迹、成长和永恒的记忆。