先吃饭,吃完了需要休息一下再去健身。饿着肚子去健身不是强健身体,只会让身体越来越差。吃完了饭休息一下再去健身,健康饮食再合理安排健身。
根据春运时期的信息,下午6点天峨至柳州的列车会在金城江西站停,通常会停留10-20分钟左右。在这个时间段内,乘客可以下车休息,或者上车继续前往目的地。需要注意的是,由于旅客数量众多,有时候列车会提前离开,因此如果想要在金城江西站上下车的乘客,最好提前计划好时间,以免耽误行程。总之,下午6点的天峨至柳州列车在金城江西站会停靠,但时间可能有所变化,乘客需要留意列车的动态信息。
我觉得下午一点儿都不饿晚上应该少吃点儿,因为还要经过一夜休息睡觉也是要消耗能量热量营养物质的,建议大家尽量坚持一天三顿饭均匀排开为好