汤臣倍健益生菌
汤臣倍健益生菌是一款非常好的益生菌，其品牌在国内是非常受欢迎的。汤臣倍健益生菌不仅含有嗜酸乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、长双歧杆菌、乳双歧杆菌等益生菌与，还含有水溶性膳食纤维，以及低聚果糖等益生元，可以比较好地调理肠胃。
益生菌的食用时长因个体差异和所需效果而异。一般来说，婴儿在出生后的1-2周内就可以开始服用益生菌，持续时间大约为1-2周。然而，对于长期服用益生菌的建议，专家表示，服用时间约2周即可，
益生菌喝1-2个月就可以。
益生菌是通过定殖在人体内，改变宿主某一部位菌群组成的一类对宿主有益的活性微生物。人体、动物体内有益的细菌或真菌主要有酵母菌、益生芽孢菌、丁酸梭菌、乳杆菌、双歧杆菌、放线菌等。