不能，蚕豆营养极其丰富，蛋白质含量平均为30%，是食用豆类中仅次于大豆的高蛋白作物，被认为是植物蛋白的重要来源。蚕豆蛋白中氨基酸种类齐全，8种必需氨基酸中。
减脂期是可以吃海螺的。海螺的热量并不高，而且非常的鲜美可口，海螺中一般都有丰富的蛋白质，维生素，微量元素，吃海螺有利于补充蛋白质。
不可以，减脂期最好不要吃油炸食品，吃了基本上减不下来的，减脂的时期最好的办法就是多远劲，少吃多油的食品，含糖高的食物，要坚持。