优质
喝纯黑咖啡以及拿铁咖啡是最健康的。纯黑咖啡就是指单纯用咖啡豆所冲泡的，不加任何调料以及糖分的咖啡。
摩卡咖啡则是指在纯黑咖啡当中加入适当的糖分以及牛奶所调制而成的咖啡叫做拿铁咖啡。
这两种咖啡避免了其他过多的食物添加剂引起香型色素的添加，比较纯正和质朴，是单纯的咖啡饮品。可以有一定的停食的作用，同时牛奶也可以有补钙，并且缓冲咖啡能够对人体脱钙的副作用。
要说单丛茶最正宗，首推正山小种。正山小种生长在福建武夷山地区，茶树品种纯正，采摘、制作、烘焙工艺均极为精细，是中国传统名茶之一。它以浓郁的果香和独特的烟熏味著称，喝起来回甘不涩，香味持久，令人陶醉。
此外，龙井、碧螺春、信阳毛尖等地方名茶也具有特色良好的香气，选择品质优良的单丛茶，挑选自己喜欢的口味和气质，便可饮出最正宗的香气。
1、雀巢咖啡比较健康，雀巢公司于1938年发明了世界上第一杯速溶咖啡——雀巢咖啡，并很快就在全球盛行起来。如今，在全球平均每秒就有4000杯雀巢咖啡被享用，雀巢咖啡已成为世界领先的咖啡品牌。中国驰名商标，世界品牌,十大速溶咖啡品牌。