是非常多的。
首先，徒步可以让人身体得到锻炼，提高身体素质。
其次，徒步可以让人远离城市喧嚣，感受大自然的美景和宁静。
再次，徒步可以让人放下繁琐的工作和学习，减轻心理压力，让人的心情变得愉悦和轻松。
最后，徒步可以和朋友一起完成，不仅能增进彼此的友谊，还可以激发团队合作的乐趣。
总之，是多样的，每个人都可以在徒步中找到适合自己的乐趣点。
成年男性步行速度大概在100-120步/分钟，步距0.4-0.6米/步，为便于计算在此以步行速度100步/分，步距0.5米/步进行计算。
根据已有的知识，1公里=2厘=1000米，即:1里=500米，那么100里=100*500=50000米。
根据上述描述，根据如下计算式可以求出本题答案:
步行距离=步行速度*步行步距*时间
时间=步行距离/(步行速度*步行步距)=50000/(100*0.5)=1000分钟
又已知1小时=60分钟，那么时间=1000/60≈16.67小时。
答案:根据上述计算，徒步百里大概需要16.67小时。
徒步的意义和感悟是深远的。
明确结论： 徒步对身体健康和心理健康都有益处，同时也能让人更加接近大自然。
解释原因：徒步可以增强人体的运动能力，同时也能减轻压力和焦虑，使人心情愉悦。
在徒步的过程中，可以欣赏到大自然的美景，这对放松身心也非常有帮助。
内容延伸：除了对身体健康和心理健康的益处之外，徒步还可以让人更好地认识自己和探索自己。
徒步是一种独立思考和面对困难的机会，通过徒步可以培养毅力和意志力。