半斤海带只有87.5大卡的热量。海带的热量是比较低的，每100克的海带只有35大卡的热量，而半斤海带是25克，所以，半斤海带只有87.5大卡的热量。
小的在四周，大的放中间，斜着放美观
海参礼盒如果装很多的话可以先铺一层上面接着铺，铺到你想要的数量就好，如果不需要摆太多的话下面点托膜也可以
半斤五花肉热量大概近300千卡。
五花肉的热量大。不过根据中国食物成分表的检测数据，100克瘦猪肉的热量是143千卡。100克瘦牛肉的热量是106千卡。100克瘦羊肉的热量是118千卡。瘦肉的烹调方式也会影响它的热量。例如，猪瘦肉拿来煎炸将比炒带来更多的热量，五花肉热量是而加油来炒比少油的蒸煮，热量往往更高。