中考体育衣服不建议选择纯棉材质。虽然纯棉衣物吸湿性强，柔软亲肤，但纯棉衣物在吸湿后不易快速干燥，这会导致在运动中汗水无法迅速排出，衣服会贴在身上，不仅影响运动表现，还可能因长时间潮湿而导致皮肤不适。
因此，对于中考体育这样需要较高运动强度的场合，建议选择速干、透气的运动衣物，以确保运动时的舒适度和运动效果。
自己在家压腿就可以。没必要去专门锻炼腿部，因为还年轻，平时多跑跑跳跳，就能达到对腿部的锻炼。中考体育也是按同学们能接受的方式去考。
中考体育通常不会要求裸检。在中考体检中，学校会安排特定的时间和地点，由专业的医务人员对男生和女生分别进行身体检查。这些检查通常包括身高、体重、视力、听力、心肺功能等方面，但通常不需要考生脱掉全部衣服。
在体检过程中，考生需要按照学校的要求在规定时间内到达指定地点，并且遵守体检规定。考生不需要担心裸检的问题，因为这不仅不符合常规的体检程序，也违反了个人隐私保护的原则。
总之，中考体育不会要求裸检，考生只需要按照学校的要求进行体检即可。