一般都是喝铁观音普洱水仙之类，喝茶是广东人的一种习惯，就像英国人喝下午茶，广东人的喝茶文化以绿茶为主叫叹茶，英国人的下午茶文化以红茶为主，广东人称为喝西茶。
算
喝茶补水是一种常见的健康习惯。茶饮对于人体的补水效果因茶叶种类以及浸泡时间而异。一般可以喝绿茶、红茶、白茶、乌龙茶、花草茶等。
能提高，但是喝茶也要讲究一定的量，一般情况下一杯茶叶最多冲三次水，然后就不能再继续喝了，如果要喝就要替换新的茶叶。