(一)恢复名誉、消除影响、赔礼道歉可以书面或者口头方式进行，内容须事先经人民法院审查。恢复名誉、消除影响的范围，一般应与侵权所造成的不良影响的范围相当。
(二)公民、法人因名誉权受到侵害要求赔偿的，侵权人应该赔偿侵权行为造成的经济损失;公民一并提出精神损害赔偿要求的，人民法院可以根据侵权人的过错程度侵权行为的具体情节，给与受害人造成精神损害的后果等情况酌定。
根据我国刑法第245条规定，故意捏造事实诽谤他人，情节严重的，可以处三年以下有期徒刑、拘役或者罚金。
另外，根据我国民法总则的规定，如果因为他人的过错，在社会上受到了不正当的诋毁、抹黑等，可以要求对方消除影响、道歉赔偿等，并且可以向法院起诉，维护自己的名誉权利。
因此，为了维护自己的名誉权利，也为了不冤枉他人，我们应该谨言慎行，不发表不负责任、没有证据支持的言论。
诽谤他人构成诽谤罪。诽谤罪是指故意捏造并散布虚构的事实，足以贬损他人人格，破坏他人名誉，情节严重的行为。我国法律规定，通过暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，会被判处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。
法律依据
《中华人民共和国刑法》第二百四十六条 以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。