i5-6500处理器装固态新硬盘运行慢的可能原因有多种。
首先，您需要检查您的硬盘接口是否正确。电脑主板接口有SATA 2、SATA 3和M.2接口三种，它决定了固态硬盘的读写速度。
如果您的接口是SATA 2，那么您的固态硬盘的读写速度会受到限制，无法达到最大速度。
另外，您还需要检查您的硬盘驱动是否正确安装，以及是否有最新的固件更新。
如果您的硬盘驱动或固件不是最新的，可能会导致硬盘运行缓慢。
最后，您还需要检查您的电脑是否有病毒或恶意软件，这些可能会影响您的硬盘运行速度。如果以上都没有问题，您可以考虑升级您的处理器或主板，以获得更快的运行速度。
可以装win10因为i5-3450是第三代英特尔i5处理器，其最高支持到Windows 10版本号为20H1，而且性能较为稳定、兼容性较好，完全可以满足Windows 10的运行需求。
尽管i5-3450可以安装Windows 10，但是由于硬件性能的不断提升，现在市面上已经有更高级的处理器了，建议用户在选择电脑配置时要根据自己的实际需求和预算情况做出合理的选择。
Intel Core i5-7200U是一款适用于笔记本的处理器，属于酷睿i5的7代系列。其主频为2.5GHz，最高睿频可达3.1GHz，具备3MB的三级缓存，并集成了Intel HD Graphics 620显卡。这款处理器在性能上可以满足日常使用和一些基础的应用程序运行需求。
而PR（Premiere Pro）是一款专业的视频编辑软件，对电脑配置有一定的要求。具体能否在i5-7200U的笔记本上运行PR，还需考虑其他配置，如内存、显卡和存储空间等。一般来说，PR软件对处理器的要求至少是Intel第6代或更新版本的CPU，而i5-7200U符合这一要求。但是，为了获得更好的编辑体验和效果，更高级的处理器、更大的内存和更高性能的显卡可能会更合适。
因此，i5-7200U的笔记本理论上可以运行PR，但具体使用体验可能受到其他配置的限制。如果您希望进行专业的视频编辑工作，建议考虑更高配置的电脑，以确保流畅的运行和更好的编辑效果。同时，也请注意及时更新PR软件到最新版本，以获得最佳兼容性和性能优化。
请注意，具体的运行效果可能会因软件版本、系统配置、使用习惯等因素而有所不同。在实际使用前，建议进行充分的测试，以确保满足个人或工作的需求。