大岭山森林公园共有两条主要爬山路线，分别是：
1. 滑坡山路线：适合初学者和家庭旅行。起点在游客中心，沿途经过溪流、草坪、竹林和林间小径，最终抵达滑坡山山顶，享受美景。
2. 能仁光明路线：适合有一定登山经验和体力的人。起点在能仁山庄，沿途经过池塘、季节性瀑布、悬崖和山谷等多种地貌，最终也是抵达山顶。在路线中还能看到一些历史文化遗迹，比如明代的烽火台等。
无论选择哪条路线，都需要注意比较安全，合理安排时间和体力。同时，大岭山森林公园内还有湖泊、湿地、动植物丰富的生态环境和多样的娱乐设施等，可以增加游玩的趣味性和体验感。
翠竹园。因为大岭山森林公园里面的翠竹园种植了超过5000亩的竹子，每年的3月份至4月份都会开放给游客挖竹笋。所以大岭山森林公园的翠竹园有竹笋摘。
东莞虎门大岭山森林公园是一个很不错的景点：到这里可以看到广袤的森林，移步换景，这里的水资源丰富，这里的空气负离子多是天然氧吧，可以看到很多野生动物，这里可以爬爬山锻炼身体，还可以拜拜观音，为家人祈福。更重要的是这里是东江纵队的根据地，它是重要的爱国主义教育基地。因为它独特的美好环境，它是东莞市的后花园。