步骤 1
将玉米油、白砂糖倒入大玻璃碗，用刮刀搅拌均匀；接着倒入南瓜泥，搅拌均匀。
步骤 2
将低筋面粉、泡打粉过筛倒入步骤1的大玻璃碗中，搅拌成无干粉的面糊。
步骤 3
在烤盘上铺上油纸，把步骤2的面糊倒在油纸上，抹平，厚度可以为女生食指指甲的宽度。把烤盘移入已预热至180°C的烤箱中层，烤20分钟。
步骤 4
取出烤好的成品，脱模后切成条状，即成南瓜营养条。
南瓜杏仁露，一款自制饮品，清淡甜美，做早餐和下午茶都很棒，颜值营养均在线，是美容养颜佳品，是很多小姐姐的最爱，冬季必备饮品。
长条南瓜热量〔23大卡〕。
食材：
咸鸭蛋黄、南瓜条、盐、淀粉
1.南瓜切1厘米左右的正方块长条，放盐拌匀腌制5分钟左右。清水冲洗一下，用厨房纸吸干水分。
2.南瓜条均匀的裹上淀粉。
3.放入七成油锅中炸熟。（约炸1–2分钟即可）
4.咸蛋蒸熟，取出咸蛋黄过筛网。
5.不沾锅放入少许油，烧热，放入咸蛋黄小火炒至有泡沫。
6.加入南瓜条，关火，快速翻炒均匀即可。
7.撒上点葱花装饰。