需要更新或更换设备因为苹果公司通常不再支持旧版本的app，如果提示下载旧版app，则可能是系统版本过老，无法兼容该app的最新版本。
此时需要更新设备系统或更换新设备。
另外，如果app已被下架或官方不再提供旧版本下载，则无法解决该问题。
建议可以先尝试更新设备系统或联系苹果客服咨询处理方法。
苹果手机下载软件提示版本低需要更新固件，具体方法：手机连接电脑-打开iTunes-下载固件-点击恢复iPhone-打开固件即可。
1：将手机与电脑连接。
2：打开iTunes，点击确定。
3：从网上下载想要更新的固件。
4：在iTunes界面中点击恢复iPhone。
5：弹出界面中，选择你下载的固件，打开即可。
苹果提醒喝水的快捷指令的创建方法:
1.打开快捷指令App，点击底部的【自动化】，点击【创建个人自动化】，然后选择【行程】中的【到达】，指定【时间范围】，这样可以让自动化只在指定时间触发
2.然后【选取位置】，拖动地图的【小蓝点】修改定位半径：这样手机定位进入地图蓝色区域，就会自动提醒喝水。
3.然后进入【下一步】，添加快捷指令操作：直接搜索并选择 【显示提醒】，点击操作中的【是否继续？】，将其改为：【记得喝杯水哦！】，然后点击【完成】就可以了！