1.下拉通知栏，手动滑动亮度调节条调整即可，如没有亮度调节条，进入设置，显示中的亮度，手动滑动亮度级别进度条调整屏幕亮度。
部分机器支持自动调节亮度功能，若选择此选项，先取消自动亮度勾选，然后手动调节。
2.打开播放的手机视频，按住左边屏幕上下移动，就可调节屏幕亮度。
出现亮度调节进度，可自定义手机屏幕亮度。
3.视频播放器内部有对比度调节功能的。
调节对比度等均可提升视频播放的亮度。
手机视频办理医保的安全性是一个值得关注的问题。如果使用了安全的视频通话软件和医保平台，则这种方式同样安全可靠。在使用手机视频办理医保时，需要注意以下几点：
1. 选择安全可靠的医保平台：使用正规、有资质的医保平台办理医保，选择好口碑的医疗机构。
2. 下载安全的视频软件：在手机上使用视频功能时，需要下载安全可靠的视频通话软件，不要在不确定的网站或平台下载类似软件。