手臂维度是否入门，其实并没有一个固定的标准，因为这取决于个人的身高、体重、性别、年龄、体脂率等多种因素。此外，手臂维度也受到肌肉量、肌肉分布和骨骼结构等因素的影响。因此，不能简单地给出一个手臂维度的数值来判断是否入门。

然而，一般来说，可以通过一些方法来判断手臂肌肉的发展情况。例如，通过测量上臂的皮肤折叠厚度和臂围长度，可以了解肌肉和脂肪的分布情况。此外，结合个人的运动习惯和饮食习惯，也可以评估手臂肌肉的发展状态。

如果你希望增加手臂肌肉量，可以通过合理的饮食和锻炼来实现。饮食上，要确保摄入足够的蛋白质和其他营养素，以支持肌肉的生长和修复。锻炼上，可以选择一些针对手臂肌肉的训练动作，如弯举、臂屈伸等，并结合有氧运动来提高心肺功能和消耗脂肪。

最后，要注意锻炼的强度和频率要适中，避免过度训练导致肌肉疲劳和损伤。同时，要保持积极的心态和耐心，因为肌肉的生长是一个长期的过程，需要持续的努力和坚持。

总之，手臂维度的入门标准因人而异，需要结合个人情况来判断。重要的是通过合理的饮食和锻炼来促进手臂肌肉的健康发展。