1. 选择新鲜的茭白,去壳切成片或丝。
2. 将茭白片或丝放入一个干净的盆中,加入适量的盐,搅拌均匀,使盐与茭白充分接触。加盐的目的是为了去除茭白中的草酸和杀菌。
3. 将茭白浸泡一段时间,期间可以翻动几次,使茭白更均匀地吸收盐分。
4. 经过一段时间的浸泡后,茭白中的草酸和多余的水分会被盐分解和吸收。
5. 将茭白捞出,沥干水分,然后进行晒干。
注意:加盐的时候要适量,避免加入过多的盐导致茭白变得咸。晒干过程中要注意翻动茭白,避免阳光直射,以免茭白晒焦或晒不干。
通过以上步骤,茭白在晒干之前加盐的方法就完成了。在食用时,可以将茭白干泡发后,过开水煮一会儿,捞起控水,再进行烹饪。这样处理的茭白干口感更佳,且更易于保存。
茭白2根、瘦肉100克、胡萝卜适量、木耳适量、郫县豆瓣适量、葱蒜适量、泡椒泡子姜适量、腌肉料:料酒、盐、鸡精、老抽、油百搭鱼香料碗:料酒2勺 酱油2勺 醋2勺 糖2勺 干淀粉1勺半 少许盐两倍的水
详细步骤
1、茭白、胡萝卜、木耳切丝姜蒜切末 葱切丝 泡椒切丝
2、肉切丝用腌肉料腌制调好鱼香料碗
3、热锅凉油滑炒肉丝熟了盛出
4、热锅凉油炒郫县豆瓣炒出红油放入葱蒜(葱蒜比例:1:2)泡椒泡子姜适量
5、放入茭白丝、胡萝卜丝和木耳丝翻炒
6、炒到茭白丝稍变软倒入肉丝继续翻炒倒入鱼香料碗炒匀炒开即可出锅