说对女性身体好的内衣材质有，純天然棉的，純天然真丝的，穿这两种材质的内衣，都会对女性的身体好。真丝的内衣会贵一点
以下是对女性身体有益的五种食物：
1.豆制品：富含植物雌激素，有助于维持体内激素平衡。
2.坚果：含有健康的脂肪、蛋白质和各种营养素。
3.酸奶：富含优质蛋白质和益生菌，对肠道健康有益。
4.鱼类：提供优质蛋白质、不饱和脂肪酸和多种营养素。
5.各类水果：富含维生素、矿物质和抗氧化剂。
最安全最高效的是宫内节育器。
避孕方式包括宫内节育器、药物、外用避孕套、绝育术等。但宫内节育器对身体没有任何伤害，安全系数高，副作用小。