主料:猪血1000克、猪小肠300克
调料:猪香脂油、盐、葱姜、花椒粉、胡椒粉、五香粉、老汤、油适量
1、新鲜的猪血,如果结块一定要滑开,加入盐、油、五香粉、胡椒粉、花椒粉、葱姜碎搅匀,最好加一些猪的香脂油,切成细碎加入。
2、猪小肠反复清洗干净
3、取一根猪小肠,端头用线绳或麻绳扎紧
4、可以选择取一个“漏斗”,塞进小肠的另一头,然后用手挤出空气,让猪血通过漏斗灌进猪小肠,灌完后绑结后直接剪断,直至灌完。
5、灌完的血肠
猪血肠是一种传统美食,在吃法上多种多样,但最佳吃法还是煮熟后切成小块,配上辣椒酱和醋一起食用,这样可以减少油腻感,增加口感层次和食欲。
另外,还可以将猪血肠和米粉一起煮,加入葱花、豆皮等佐料,热腾腾的一碗猪血肠米粉也是不错的选择。总之,无论是煮、炒、烤、炖,只要搭配好佐料,都能尝出猪血肠的美味。
猪血是由胆固醇的,不过猪血的胆固醇含量为51mg/100g,普遍低于猪其他部位的胆固醇含量,就连猪蹄子的胆固醇也有192mg/100g。