要转发群里面的视频，首先需要长按这个视频，然后选择“转发”选项。接着可以选择要转发给的人或者群组，并添加一些文字说明。如果想要发送给多个人或群组，可以在完成第一个转发后重复上述步骤。需要注意的是，转发他人的视频需要获得他们的授权，确保自己没有侵犯他人的版权。
在群里转发视频，可以按照以下步骤进行：
打开包含视频的群聊，找到想要转发的视频。
长按该视频，通常会出现一个操作菜单。
在操作菜单中，选择“转发”或“分享”选项。
选择想要分享到的平台或联系人，例如可以转发到其他群聊、发给单个好友，或者分享到朋友圈等。
根据需要，可以添加一些文字说明或备注。
点击发送或完成，视频就会被转发出去。
请注意，不同应用平台的操作方式可能略有不同，但大致步骤相同。此外，在转发视频时，请确保遵守相关的版权和隐私规定，不要随意转发他人的视频内容。