(1)将浓盐汤轻轻涂敷头发根部，约5分钟后再用清水洗净，每日早晚各1次，连续15至20天为一疗程，可防治头发脱落。(2)用半盆温水将 100～150克食盐溶解，浸入头发，揉搓几分钟后，加适量洗发精后继续洗，然后用清水过两遍。每星期一次，2～3次即可见效。
不建议用食盐白醋洗洁精洗毛巾，因为食盐与白醋会影响毛巾本身的强度，反而会降低毛巾在清洗时的性能。建议毛巾用专业的洗涤剂洗涤更好。
食盐具有清火解毒、凉血滋肾、通便的功效。食盐渗透力特别强，可以解腻、除腥，并能保持食物的原味，使食物易于消化，可以促进全身的新陈代谢，对防治皮肤病有一定的功效。平时用对食盐比较好。
有时候可以用淡盐水漱口，有杀菌的作用。