五指高低代表的是一个人性格和能力的不同方面，具体如下：
拇指：代表意志力和性格强弱。拇指瘦而硬，粗细均匀的人，意志力较弱，做事虎头蛇尾，逻辑能力差。拇指根部粗指尖细，向后弯曲，多肉饱满的人，意志力强，做事能持之以恒，性格柔中带刚，领导型人才1。
食指：代表自我：领导力、魅力、野心。食指短的人，懦弱胆小，缺乏闯劲。食指很直，长短位于中指最后一个关节处的人，具有很强的领导力1。
中指：代表智慧。中指与无名指齐平，面对事情缺乏承担的勇气，喜欢推卸责任。中指长于无名指，心灵聪慧，做事一马当先，但很可能过于严肃，不懂幽默1。
无名指：代表创造力和幸福感营造能力。无名指短，不到中指指甲根部的人，缺乏创造力。无名指略短于中指的人，天性好赌。无名指于食指差不多，强有力的人，具有极强的艺术创造力1。
小指：代表沟通表达能力。小指刚刚超过无名指第二个关节的人，较短者表达力欠佳。小指超过或到达无名指第三关节的人，口才很好。小指弯曲的人，要么精明能干，要么口是心非1。
五指键位手指不灵活，可能是由于手指肌肉不够发达、手指关节不够灵活、手指协调性不足等原因引起的。针对这些问题，可以尝试以下方法来解决：
练习手指灵活性：可以通过一些手指灵活性的练习来提高手指的灵活度和敏捷性，如弹琴、打字、捏泥巴等。这些练习可以逐渐提高手指的灵活性和协调性。
手指按摩：经常进行手指按摩，可以促进手指的血液循环，缓解手指肌肉疲劳和僵硬感，提高手指的灵活性和柔软度。
手指关节活动：可以经常进行一些手指关节的活动，如弯曲、伸展、旋转等，以增加手指关节的灵活性和活动范围。
锻炼手指肌肉：可以通过一些手指力量训练来增强手指肌肉的力量和耐力，如握力器、弹力球等。这些训练可以提高手指的抓握力和稳定性，有助于更好地掌握五指键位。
改变使用习惯：如果平时使用电脑或手机时间较长，可以考虑调整使用习惯，如定时休息、更换更舒适的键鼠、调整屏幕高度和角度等，以减少手指的疲劳和不适感。
需要注意的是，如果手指不灵活的情况持续存在或加重，建议及时就医，以排除可能存在的疾病或损伤。同时，在进行手指练习或活动时，也要注意适度，避免过度使用或受伤。