1. 客户结账：客户和私人教练协商好教练费用，然后前往收银台或结账处进行结账。私人教练可以提供客户的会员卡或识别码以获取客户的信息并帮助客户结账。
2. POS 系统输入：收银员根据客户提供的会员卡或识别码，将客户信息输入 POS 系统中。系统会显示客户的账户余额、教练费用等信息。
3. 支付方式选择：客户可以选择使用现金、银行卡、信用卡等方式进行支付。如果客户选择使用银行卡或信用卡进行支付，收银员需要将卡片插入 POS 终端上，然后让客户输入密码或签名确认支付。
4. 发票打印：结账完成后，POS 系统会自动生成发票。收银员需要打印发票并交给客户。
5. 教练确认：私人教练需要在 POS 终端上确认客户已经支付了教练费用。如果客户账户余额不足，需要先充值客户账户，然后再进行支付。
6. 离场记录：系统会将客户支付信息自动纪录，收银员需要确认客户离场或教练培训结束，并进行相应的业绩统计记录。
总之，健身房私人教练的 POS 流程主要是通过 POS 终端进行客户账户信息查询、教练费用计费、支付方式选择、发票打印等步骤来完成。
健身房私教的严厉程度取决于个人的教学风格和被训练者的具体需求。有些私教非常严厉，而另一些则更注重积极鼓励和支持。然而，大多数私教都致力于帮助他们的客户实现他们的健身目标，他们可能会在需要时提供严厉的指导。